ProfessorPedro Aleixo
TipoCurso Online
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AVALIAÇÃO E PRESCRIÇÃO NA SALA DE EXERCÍCIO

 

No Módulo Avaliação e Prescrição na Sala de Exercício poderás encontrar o conhecimento que transformará a tua sala de exercício num espaço de excelência. Assim, serão abordadas as seguintes questões: como estruturar uma sala de exercício; como desenvolver o protocolo de avaliação para uma sala de exercício; como desenvolver uma metodologia de treino para uma sala de exercício.

Módulo 1Avaliação e Prescrição na Sala de Exercício
Lecture 1WIIFM & ETHOSPré-Visualização Gratuita

WIIFM & ETHOS

No Módulo Avaliação e Prescrição na Sala de Exercício poderás encontrar o conhecimento que transformará a tua sala de exercício num espaço de excelência. Assim, serão abordadas as seguintes questões: como estruturar uma sala de exercício; como desenvolver o protocolo de avaliação para uma sala de exercício; como desenvolver uma metodologia de treino para uma sala de exercício.

Curriculum Vitae Pedro Aleixo

Lecture 2Road Map
Módulo 2Estruturar uma Sala de Exercício
Lecture 3Estruturar uma Sala de Exercício
Lecture 4Equipamentos - Ergómetros
Lecture 5Equipamentos - Força I
Lecture 6Equipamentos - Força II
Lecture 7Espaço de uma Sala de Exercício
Lecture 8Profissionais
Lecture 9Resumo
Módulo 3Prescrição Com Base no Movimento
Lecture 10Prescrição Com Base no Movimento
Lecture 11Avaliação
Lecture 12Anamnese
Lecture 13Avaliação da Composição Corporal
Lecture 14Avaliação da Aptidão Cariorrespiratória
Lecture 15Avaliação da Força
Lecture 16Avaliação do Movimento
Lecture 17Resumo
Lecture 18Prescrição
Lecture 19Estrutura da Sessão de Treino
Lecture 20Periodização do Treino
Lecture 21Prescrição do Treino de Mobilidade
Lecture 22Prescrição do Treino de Força
Lecture 23Prescrição do Treino da Aptidão Cardiorrespiratória
Lecture 24Resumo
Quiz Final